私の駆け込み寺「熱海食育養生所」

お元氣食育養生所⇒http://homepage2.nifty.com/SYOKUIKUYOJOSYO/

私の駆け込み寺「熱海食育養生所」４度の来所では、いつも元気をもらって　広島県広島市　立本久枝さん（68歳）

　東城百合子先生の食事療法で卵巣腫瘍を治して以来、自然食はもう20年。ところが、腕白盛りの孫の食事の面倒をみることになって、肉や油料理のメニューが増え、だんだん体重が増え、コレステロールや中性脂肪も増えてきて困っていました。そんな矢先、熱海食育養生所の開設を知り、４月30日～５月３日を皮切りに、７月４日～７月10日、８月９日～８月15日、10月29日～11月３日と、これまで４回お世話になりました。
　玄米菜食による健康的な食養ダイエットはもとより、楽農泉コーヒー洗腸、高濃度炭酸ガス足浴、生姜湿布など各種の自然療法、また、足の悪い（股関節痛）私は、オプションで受けられる整体も魅力でした。
　家でもなるべく養生所の食事に沿い（孫にも野菜食を多くとらせるようにしたところ、性格が穏やかに）、コーヒー洗腸も続け、２回目の来所後の検査では、コレステロール１７８、中性脂肪１１１、血糖値79、３５００の白血球も４７６０と素晴らしい結果となり、体内年齢測定では「42歳」と出ましたが、検査結果を見た先生も「40歳代の若さ」と満点の評価を下さり、とても嬉しかったです。
　コーヒー洗腸は週３～４日を平均に、毎日続けた時期も、休んだ時期もありましたが、11月の誕生日にはちょうど１００回目となり、少し太り出してきた最近はまた毎日しております。コーヒー洗腸はどんな病気にも力をつけてくれるように思います。慣れてからは、20分間は我慢できるようになりました。
　８月には６泊７日で、母、姉夫婦、妹、私と大挙して養生所に伺い、楽しいお盆を過ごすことができました。スタッフの方の気さくさに母もすっかりくつろいで、体の疲れも吹き飛んだようです。スタッフの方は皆、親切なので、一人で来た方の中には１日目はしょんぼり下向きの方もいますが、２日目からは皆さんニコニコ笑顔になり、誰もが弾んで帰られます。皆さんも、元気を沢山もらいにぜひ、お出かけ下さい。
　夏から始まった湯滝も身体が温もり、姉は遠赤ドームで体温が１度上がりました。光温熱療法も５回当りました。初回時はぬるく感じた炭酸ガス足浴でも、体がよく温まるようになりました。
　家での温熱療法は今は、レンジで温める塩袋を用いていますが、スタッフの方に「びわ葉温灸」を教えてさし上げたので、これから養生所でもやると思います。オプションで受けられる整体も、私の足や、姉の腰にはよく効いて、養生所では階段を杖なしでも楽に上がれるようになるのですが、家に帰ってしばらく経つと元に戻ってしまうのが今一番の悩みでしょうか。他には悪いところがないので、足も諦めずに、良いと思うことはこれからもいろいろトライしていきたいと思っています。
　留守を守る主人には申し訳ないと思っていますが、養生所は私の体の「駆け込み寺」的な要素もあり、ついつい足が向いてしまいます。またの節はよろしくお願いします。